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Spot 21/10/2026 – Antifaboxe – Fighters e alimentazione

mercoledì 21 ottobre 2026

Con Gianluca “Monkey” Merone.

L’Antifaboxe torna ai microfoni di Radio Blackout con un intervista al mitico Gianluca Merone: cresciuto in Via Quarti a Baggio, un quartiere popolare nella periferia milanese, ha iniziato a fare boxe a 14/15 anni grazie a un educatore che portò lui e i suoi amici ad allenarsi nel palazzetto/palestra del Centro Sociale Lambretta.

Oggi lavora in cantiere 8 ore al giorno, si è costruito una famiglia e combatte come professionista con la promotion TAF, conosciuto come Il pugile della gente.

In questa puntata abbiamo approfondito l’alimentazione dei fighters, in particolare:

  • taglio del peso: pratiche, rischi e conseguenze
  • dieta vegana: meglio o peggio per un fighter?

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